SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • https://i.imgur.com/s8GRRaJ.jpg Floyd Mayweather zawalczy po raz kolejny dla RIZIN. Rywalem Amerykanina będzie Mikuru Asakura Floyd Mayweather jest niezwykle pewny siebie przed pojedynkiem z Mikuru Asakurą: „Jestem na innym poziomie. Jestem wyjątkowy”. Po zakończeniu kariery zawodowej Floyd Mayweather kontynuuje swoje występy pokazowe, a wraz z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2022-06-16 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siłowni profesjonalnej tylko to co w domu czyli ławeczkę regulowaną z sztangą i obciążeniem 60 kg ii modlitewnik i wyciąg własnej roboty a nic po mięśniach nie widać i jestem trochę otyły mam oponkę na brzuchu i kupiłem sobie dietę redukcyjną i trening ale nic mi to nie dało a interesuję mnie żeby było widać coś po mięśniach a tu nic tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2013-05-13 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu bardzo początkującej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] formy aktywności fizycznej : bieganie i ćwiczenia w domu. Siłownia niestety na razie odpada. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : raz w życiu Herbalife Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, w rozsądnej cenie. Stosowane wcześniej diety : wszystkie najgorsze: od 1000 kcal po kapuścianą, kopenhaską i Dukana. I teraz: proszę o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-05-12 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy insulinooporności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przegrzebałem sporo badań i książek i doszedłem do wniosku, że dieta z tamtego tematy, była nieporozumieniem, przynajmniej przy insulinooporności. Obecnie przygotowana dieta jest zupełnie inna, więc postanowiłem umieścić to w osobnym wątku. Ogólne założenia: 2200-2600 kcal 150 gram białka, 100 gram węglowodanów, reszta tłuszcze. 1. 3 posiłki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2018-09-25 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze, aby schudnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: nie mam. Stan zdrowia: bardzo dobry. (; Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę ćwiczyć codziennie. godzinę, dwie, a nawet dałabym radę więcej...nie przepadam za bieganiem. ;] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak. Stosowane wcześniej diety: nie ma.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-08-23 18:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI - REDUKCJA DLA KOBIET! Sponsorem zestawu jest firmaNATURE'S BEST -> http://www.naturesbest.pl/ TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067 ZESTAW TESTOWY - NA ZAŁĄCZONEJ POWYŻEJ FOTCE, W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: 1x PERFECT ZERO CARB [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2008-04-17 23:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nim pewną sprawę. Stipe Miocic niedawno usłyszał przez pocztę pantoflową, że Colby Covington okazał brak szacunku dla jego żony przy okazji gali UFC 241 - chociaż nie jest pewien, o co dokładnie poszło. Oto, co mistrz miał do powiedzenia w tej sprawie podczas udziału w programie TalkRadio 77 WABC: "Jestem rozczarowany tym dzieciakiem. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2019-09-19 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling - posiłki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g 2 razy w tyg HC robie klatka/plecy barki/łapy 3 razy MC uda/łydki i 2 razy Hiit 2 razy LC dni off W zalożonym planie treningi odbywaja się 16-18 Moim pytaniem jest czy to wszystko ze sobą współgra czy te posiłki są okej ,pierwszy raz układam tak dokładną diete i możliwe że pominąłem coś co dla wielu osób jest oczywiste lub robie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-02-14 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dawno mnie tu nie bylo :) Wreszcie odebrałęm wyniki z rezonansu a ze wizyta dopiero w sierpniu to bardzo prosze o interpretacje i jakies porady czy jest zle. czy jets ok czy operacja musi byc , co robic?? zabiegi magnezy ?? cwiczenia . Ogolnie wszystko :) dla przypomnienia dodam ze mialem uraz 8 miesiecy temu , , od 5 miesiecy pracuje ( [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-06-19 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. Początkujący.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] było pyszne ;* ). Czasami jadłem jeden posiłek dziennie (jakoś nie miałem apetytu ;/) no i w ok., miesiąc udało mi się zrzucić z 93 kg do 84. Niezły wynik, w dodatku jestem dość aktywny fizycznie (2 razy w tygodniu gram ok. godziny, intensywnie w piłkę nożną na hali) dlatego nie obawiam się nawrotu. Wszystko niby pięknie lecz poza stratą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-01-03 04:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ! ocena pomoc w ulozeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: niema Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia bieganie rower worek rozciaganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna termo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak mam juz Stosowane wcześniej diety: niema Zmieniony przez - FFFelix w dniu 2008-08-04 13:22:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-08-04 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bylo wtedy, kiedy zaczal walczyc na zasadach MMA i zmierzyl sie z Fujita w sierpniu 2001. Decyzja podjeta po TKO podbudowala Mirko i pomoglo mu sie stac tym, kim jest dzisiaj. Mozesz nam wyjasnic co bylo wowczas inne? Jedyna rzecza, jaka odczulem kiedy zobaczylem go pierwszy raz, kiedy przylecial do Tokyo (23 kwietnia) byl brak tej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2004-05-05 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą, trening do sprawdzenia,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : brak jelita grubego( choroba hirszprunga) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, wędrówki, worek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko bez białka kurzego, posiadam Termo Speer extrem Stosowane wcześniej diety : MŻ(mniej żreć) Ćwiczę już 3 miesiące, zmieniłem właśnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-11-27 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do życia, został w Carlson Gracie Academy. Z pomocą mistrza i dzięki wielkiemu uporowi, Wallid zdobył sławę na matach i ringach. Dzisiaj możemy powiedzieć, że Ismail jest zwycięzcą. Mieszkający w Los Angeles, twórca Jungle Fight zna każdego, od gwiazd Hollywood do lokalnych zawodników. Przez telefon, z LA, Ismail opowiedział nam o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-08-22 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (redukcja) do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na początku zastrzegam, że jestem laikiem w dziedzinie diety, dlatego też zwracam się z prośbą o pomoc do was - bardziej doswiadczonych :) Ułożyłem diete, na podstawie tego co zdołałem już wyczytać na forum, ale moja wiedza wciąż jest znikoma (aczkolwiek w miare czasu staram sie uzupełniać niedobór wiadomości :) ) Chciałbym aby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-11-24 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ćwiczeń do domowego FBW

    Temat
    Trening w domu

    [...] Doświadczenie: ok.3 lata na siłowni, 4 lata przerwy Dieta, suplementacja: tematy ogarnięte Mam problem - powróciłem do ćwiczeń, mam w miarę wszystko zaplanowane tylko jest problem z 2 partiami ciała tj. nogami i klatą. Nie mam możliwości uczęszczania na siłownię, ze sprzętu mam gryf krótki łamany, długi prosty, hantle, ok. 160kg obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-03-01 23:58:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • UNS - TCM x3

    Temat
    UNS

    [...] Opis Zwiększa objętość włókien mięśniowych poprawia siłę, szybkość i wytrzymałość wysoka biodostępność 5000 mg jabłczanu kreatyny w 1 porcji UNS TCM x3 jest specjalistycznym suplementem diety przeznaczonym dla sportowców i ludzi aktywnych, opartym na działaniu jabłczanu tri-kreatyny. Taka forma biochemiczna umożliwia znaczne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-08-24 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop - wywiad 02.10.2008

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] że mogłem i powinienem być bardziej agresywny, ale pracuję nad rozwiązaniem tego typu problemów. P: Czy byłeś w 100% przygotowany na Saitamę ? CC: Zapomnij o tekstach że jestem za stary. Testy wykazały, że dysponuję teraz najlepszą kondycją w całej mojej karierze. P: Więc w czym leży problem ? CC: Wchodzę do ringu bardziej zestresowany niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-10-04 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC na Playstation

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Od razu przepraszam, że nie wrzuciłem do wiadomego tematu, ale tam zaraz by zagineło. Do rzeczy, jak widać na screenach grafika jest słaba i to jest fakt. Brak jest też muzyki, ale nie jest tak źle jak mogłoby się wydawać. Jest dźwięk podczas walki, a sama gra będzie chodziła bezproblemowo i płynnie, jakiego kompa byście nie mieli (oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 17276 Data: 2006-05-25 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mało,nie mam pojęcia z czego organizm czerpie energie ,dodatkowo nie pozbywając się wagi.Podejrzewam że zostałam czymś otruta w szpitalu psychiatrycznym o czym w karcie nie jest nic napisane,albo zostałam królikiem doświadczalnym na jakimś środku,przez co mój organizm tak się zachowuje,bo wszystkie problemy z organizmem zaczęły się właśnie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2021-06-23 00:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)